章魚沙拉.jpg

做法很簡單,而且用的是熟章魚,也不需要開火,

很適合夏天的清爽開胃沙拉!

 

材料(四人份):

燙熟章魚:300克

小黃瓜:兩條

小蕃茄:一把

Feta cheese:適量

鹽、黑胡椒:適量

初搾橄欖油:3 大匙

黃檸檬:1 顆,搾汁及取皮

巴西里葉:適量

 

做法:

1. 小黃瓜洗淨,以刀背刮去表皮突起,切薄片備用

2. 小蕃茄去蒂頭、切半備用

3. 章魚切成容易入口大小

4. 將小黃瓜、蕃茄、章魚放入沙拉碗中,與橄欖油及檸檬汁拌勻

5. 以鹽及黑胡椒調味

6. 刮入檸檬皮,放入Feta cheese,再撒上巴西里葉即成。

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Cellophane

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