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大阪燒  

中午簡單做了大阪燒當午餐。

 

麵糊的比例是高麗菜200g、柴魚高湯125 ml、中筋麵粉100g、一顆蛋、適量青蔥,

這個量可以做直徑15cm的兩片,兩人份午餐嘟嘟好!

 

麵糊以外,其他就看自己喜歡什麼配料囉!反正就是"お好み"啊~~

今天加了切丁的蝦仁跟章魚,做成海鮮口味,

因麵糊較厚,需要蓋鍋煎至麵糊熟透、兩面恰恰(單面煎約7~8 mins),

最後塗上大阪燒醬、美乃滋再灑上海苔粉就完成囉~

 

 

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