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泰式辣炒花枝DSC09676.jpg

 

我超愛吃泰國菜,連我家那不嗜辣的老爺也愛,只是就得配合他把辣度都調成小辣…

泰國菜在台灣的普及度頗高,從高價位到平價的餐廳一應俱全,

幾乎每個人都有自己的泰菜餐館口袋名單!

泰國菜的烹調手法跟中菜、台菜頗接近,

而且現在很容易在超市買到泰式調味醬料,

沒辦法出門打牙祭的時候,就在家裡自己做幾道泰菜解解饞吧~

 

材料:

1. 透抽:一隻

2. 洋蔥(小型):半顆

3. 小蕃茄:5 顆

4. 辣椒:2 根

5. 蒜頭:3 瓣

6. 九層塔:一小把

7. 調味料:魚露 2 大匙

                檸檬汁 1 大匙(約半顆檸檬的量)

                砂糖 1/2 小匙

 

做法:

1. 透抽洗淨擦乾,中間剪開攤開成一片。在「內面」劃上十字花紋後切成大片。刻花除了美觀,也有助沾裹醬汁。

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2. 洋蔥切粗絲,辣椒斜切片,蒜頭切片,小蕃茄對半切,九層塔洗淨,調味料混合均勻備用。

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3. 燒開一小鍋滾水,將透抽放入汆燙1分鐘。汆燙好後取出沖冷水,瀝乾水分備用。

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4. 熱油鍋,下洋蔥絲爆香炒軟。

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3. 再下蒜片、辣椒爆香。爆香至鍋內的油呈現辣椒的淡紅色。

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4. 下小蕃茄翻炒。

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5. 將燙過的透抽也入鍋翻炒。

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6. 下調味料。

  9.JPG

 

7. 最後下九層塔翻炒均勻即完成。

  10.JPG

 

* 喜歡味道重一點的,可以把一匙魚露換成泰式蠔油。

* 可依個人口味調整酸度(檸檬汁的量)及辣度(辣椒的量)。

  

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