咖哩牛肉_馬自瑞拉蛋包_玉米濃湯.JPG  

>牛肉咖哩飯:

咖哩飯是用現成咖哩塊做的,但有努力一下,希望味道能更豐富些。

牛肉400g,切大塊,灑鹽、黑胡椒,每一面都煎出焦香後取出備用,

用同個煎鍋爆香洋蔥、蒜末,加入紅蘿蔔、馬鈴薯稍微炒過

把煎過的牛肉倒回鍋內,加入清水600ml、水煮蕃茄粒200g,

為了節省時間,今天用壓力鍋來煮牛肉,煮到軟爛只要25分鐘!

 

牛肉燉煮的同時來炒菇菇,

蒜末爆香後,將菇菇炒乾,再以鹽、黑胡椒調味後備用。

待壓力鍋的牛肉煮好,將炒香的菇菇倒入鍋內,再放入咖哩塊煮到溶解就好了!

 

>馬自瑞拉起司蛋包

蛋液兩顆,加鮮奶油一大匙,以鹽、黑胡椒調味,

熱油鍋後將蛋液倒進鍋裡,用筷子畫圈圈讓蛋液向內集中呈現膨鬆感,

在蛋液中間擺上馬茲瑞拉起司片,把蛋液朝中間捲起、翻面煎熟。

吃的時候從中間劃開,讓牽絲的起司跟咖哩拌在一起,莫名其妙好療癒呢!

 

> 玉米濃湯

起油鍋炒香洋蔥、蔥白,放入玉米粒約250g,稍微炒軟,

倒入雞高湯400ml,蓋鍋悶煮約15分鐘,

放入50ml鮮奶油,再以鹽、黑胡椒調味,

整鍋以攪拌棒(或果汁機)打碎,

最後以濾網過濾,完成了!

雖然不過濾也很好喝,但會吃到玉米粒的外殼,口感會稍微差一點~

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