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照燒漢堡排.jpg

 

材料:

> 漢堡排

  1. 牛絞肉:300 克

  2. 洋蔥a:半顆,約75 克

  3. 麵包粉:3 大匙

  4. 牛奶:3 大匙

  5. 蛋黃:一顆

  6. 鹽:1/4 小匙

  7. 黑胡椒:適量

(可以做四塊漢堡排,不過只會用到兩塊哦!)

 

> 照燒醬

  1. 醬油:3 大匙

  2. 清酒:3 大匙

  3. 味醂:2 大匙

  4. 糖:1 大匙

  5. 高湯(或清水):50 ml

 

> 其他材料

  1. 洋蔥b:半顆

  2. 蒜頭:2 瓣

  3. 美白菇、鴻喜菇:各半包

  4. 香菇:4 朵

 

做法:

1. 將洋蔥a切丁,熱油鍋後,以小火炒至焦化呈咖啡色。過程需不時翻攪,避免燒焦。

  DSC_1535.jpg

 

2. 取一深盆,放入牛絞肉、蛋黃,攪拌均勻。

  DSC_1534.jpg

 

3. 將麵包粉泡牛奶,充份濕潤後,加入2中。步驟1的焦化洋蔥、鹽、黑胡椒也一起加入,攪拌均勻。

   肉團攪拌至產生黏性後,再拋摔幾次,讓肉的黏性更佳。

  DSC_1537.jpg

 

4. 將肉團分成四等份,整理成圓餅狀的漢堡排。

  (這個份量可以做成四塊漢堡排,但只會用到兩塊,其他用保鮮膜分別包裹後可冷凍保存一兩周)

  DSC_1538.jpg

 

5. 洋蔥b切細絲。蒜頭切細末。美白菇、鴻喜菇掰開成小朵,香菇切薄片。

6. 熱油鍋,充分燒熱後,將漢堡排下鍋,煎至兩面上色後呈起備用。

  DSC_1548.jpg

 

7. 以同一鍋,用煎漢堡出來的油份,爆香洋蔥絲。

  DSC_1549.jpg

 

8. 下菇類,炒至菇類的水分蒸散。再下蒜末一起炒香。

  DSC_1550.jpg

 

9. 將漢堡排放回鍋內,倒入照燒醬汁,待煮滾後蓋鍋,悶煮約5分鐘,水分收乾即完成。

  DSC_1553.jpg

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