Midori 咪豆栗．日常茶飯事

在廚房揮汗如雨煮完一餐後，胃口全失吃不下飯，

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在家裡偶爾也想吃燒肉，

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做法參考川上文代：湯品與燉肉教科書，

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只要前一天晚上把雞腿醃好，這一道可以算是快手烤箱菜！

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以前煮水煮蛋，總覺得很難控制煮的時間，

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做法很簡單，而且用的是熟章魚，也不需要開火，

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甜甜的椰汁燉飯，加上新鮮的海味，

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做法參考川上文代「和食教科書」一書，

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繼續做方便的一道菜料理！

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